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如何正确的应对空调病？

作者：佚名文章来源：本站原创点击数：更新时间：2018/12/5

空调病的主要症状因各人的适应能力不同而有差异，可出现发热、畏冷不适、疲乏无力、身体紧缩感、麻木感、头晕、头痛、皮肤发干发紧、皮肤过敏等症状。累及呼吸道可引起咳嗽、打喷嚏、流涕等类似感冒的症状，严重者合并细菌感染，可引起下呼吸道疾病，如肺炎。胃肠道受累可表现为厌食、腹痛、腹泻、恶心呕吐等。肌肉关节受凉，导致腰、背、关节疼，关节僵硬，曲伸不利，肌肉酸痛等。面神经炎、皮肤局部末梢神经炎也是空调病的常见症状，严重的还可引起口眼歪斜。女性易引起月经不调、痛经等。

如何正确的应对空调病

　1、加强锻炼，增加户外活动，提高身体抵抗疾病的能力。

　　2、当气候变化时，及时增加或减少衣服，以防止过热或过热

　　3、少孩子去拥挤的公共场所，减少感染的时机

　　4、经常打开窗户，转动新鲜空气。当家人感冒时，房间可以用醋熏蒸以防止病毒感染。

　　5、及时采取预防性注射，减少癫痫发作的患病率

　　6、在寒冷的流行期间，可以服用中药6、。对于经常易患感冒的儿童，每天可以使用15克黄芪和7个红枣。汤可以用于茶。长期使用可以增加身体的免疫力，减少感冒的发作。

　　7、抗咳第一感，预防咳嗽和预防感冒非常重要，所以孩子平时要注意运动，提高“邪恶”能力，防止外界情绪，以防止疾病。

　　8、天预定，为孩子加强当天日程安排，饮食为宜，保证睡眠，房间环境应安静，空气应清新。

　　9、少到公共场所，尽量不要带孩子到公共场所，少接触咳嗽患者。

　　10、食用梨和萝卜，通常适当吃梨和萝卜，对咳嗽有一定的防御作用。

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